Υπηρεσίες και φροντίδα για την περίοδο της εγκυμοσύνης.
Μέσα από έναν κύκλο οκτώ συναντήσεων, προετοιμαζόμαστε για τον τοκετό, τον θηλασμό, τη λοχεία και τις πρώτες ημέρες με το μωρό. Με έγκυρη ενημέρωση και πρακτική εξάσκηση, αποκτάς γνώση και σιγουριά για να κάνεις τις δικές σου συνειδητές επιλογές.
Ένα μάθημα ειδικά προσαρμοσμένο στις ανάγκες της εγκυμοσύνης, με ήπιες κινήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης. Σε βοηθά να φροντίσεις το σώμα σου, να ανακουφιστείς από συνηθισμένες ενοχλήσεις και να προετοιμαστείς για τον τοκετό.
Ένα ασφαλές και προσαρμοσμένο πρόγραμμα άσκησης που ενδυναμώνει το σώμα και υποστηρίζει τη σωστή στάση κατά την εγκυμοσύνη. Η έμφαση δίνεται στην αναπνοή, στη σταθερότητα και στην ήπια προετοιμασία του σώματος για τον τοκετό και τη λοχεία.
Μαιευτική παρακολούθηση με εξατομικευμένη φροντίδα, ενημέρωση και χώρο για κάθε απορία που προκύπτει στην πορεία της εγκυμοσύνης. Στόχος είναι μια υγιής και ενσυνείδητη περίοδος εγκυμοσύνης, με έμφαση στην πρόληψη και τη σωματική και ψυχική προετοιμασία.
Πρόκειται για μια μη επεμβατική εξέταση παρακολούθησης και καταγραφής του καρδιακού ρυθμού του μωρού και της δραστηριότητας της μήτρας. Πραγματοποιείται σε ένα ήρεμο και φροντιστικό περιβάλλον, στο τέλος της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σου.
Μια προσωπική συνάντηση, αφιερωμένη στις δικές σου ανάγκες, ερωτήσεις και προβληματισμούς γύρω από την εγκυμοσύνη, τον τοκετό ή τον θηλασμό. Μαζί βρίσκουμε την ενημέρωση και την υποστήριξη που χρειάζεσαι για τη δική σου ξεχωριστή διαδρομή.
